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wgdan's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

december 2021

to 30:

690 *

53%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,35g		14,53g		89,02g

-

-

oktober 2021

lø 9:

923 *

71%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
34,70g		40,56g		113,95g

-

-

fr 8:

901 *

69%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,73g		120,88g		47,66g

-

-

ti 5:

811 *

62%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
16,66g		65,60g		103,39g

-

-

ma 4:

1619 *

125%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
55,89g		76,58g		102,75g

-

-

september 2021

to 30:

539 *

41%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
4,13g		56,16g		72,48g

-

-

ma 27:

1607 *

124%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,56g		34,60g		238,65g

-

-

lø 25:

1020 *

78%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
20,27g		77,42g		168,85g

-

-

fr 24:

517 *

40%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
23,81g		29,27g		47,52g

-

-

to 23:

834 *

64%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
29,56g		21,81g		123,82g

-

-

ti 21:

624 *

48%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
24,07g		37,68g		73,23g

-

-

ma 20:

991 *

76%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
77,94g		43,72g		139,80g

-

-

sø 19:

1259 *

97%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
18,96g		33,29g		223,69g

-

-

fr 17:

885 *

68%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
14,07g		67,58g		127,16g

-

-

to 16:

852 *

66%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
10,90g		105,75g		84,47g

-

-

august 2021

fr 27:

362 *

28%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
7,32g		59,32g		10,48g

-

-

to 26:

1050 *

81%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
3,05g		99,91g		165,56g

-

-

on 25:

1213 *

93%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
22,93g		131,87g		100,23g

-

-

ti 24:

1566 *

120%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
55,17g		43,73g		231,37g

-

-

ma 23:

568 *

44%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
16,67g		9,20g		96,59g

-

-

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