graalexandretti's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
marts 2021
fr 19: 208 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,11g
 
11,50g
 
21,00g
1703*  1495
to 18: 1419 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,07g
 
61,93g
 
190,43g
1535*  116
on 17: 1841 * 142%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,12g
 
85,75g
 
229,57g
1714*  127
ti 16: 1187 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,33g
 
73,13g
 
122,60g
1780*  593
ma 15: 1597 * 123%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,04g
 
86,45g
 
191,39g
1425*  172
sø 14: 1158 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,76g
 
64,73g
 
103,82g
1698*  540
lø 13: 1232 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,75g
 
63,20g
 
118,02g
1706*  474
fr 12: 1211 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,50g
 
46,26g
 
126,12g
1715*  504
to 11: 1226 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,88g
 
66,44g
 
142,70g
1699*  473
on 10: 1026 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,92g
 
66,15g
 
101,23g
1442*  416
ti 9: 874 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,03g
 
74,29g
 
87,49g
1679*  805
ma 8: 2165 * 167%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,47g
 
111,21g
 
274,35g
1682*  483
sø 7: 1400 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,52g
 
86,99g
 
155,41g
1726*  326
lø 6: 1280 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,74g
 
83,45g
 
113,76g
1516*  236
fr 5: 1272 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,09g
 
94,26g
 
92,26g
1804*  532
to 4: 1280 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,51g
 
87,71g
 
169,29g
1476*  196
on 3: 1271 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,26g
 
57,57g
 
143,92g
1640*  369
ti 2: 1362 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,34g
 
121,99g
 
140,86g
1701*  339
ma 1: 1369 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,89g
 
46,58g
 
199,97g
1580*  211
februar 2021
sø 28: 1406 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,67g
 
74,45g
 
193,04g
1655*  249
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.