florenciarenas.s12's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
ma 16: 284 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,83g
 
20,56g
 
44,86g
581*  297
sø 15: - - 1470* -
lø 14: - - 1476* -
fr 13: - - 1574* -
to 12: 1013 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,92g
 
38,93g
 
132,63g
2567*  1554
on 11: 1343 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,50g
 
55,49g
 
174,54g
1832*  489
ti 10: 1346 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,10g
 
66,16g
 
154,57g
2256*  910
ma 9: 845 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,76g
 
58,92g
 
95,88g
1527*  682
sø 8: - - 1503* -
lø 7: - - 1502* -
fr 6: - - 1430* -
to 5: 990 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,85g
 
43,17g
 
143,75g
1532*  542
on 4: 1157 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,72g
 
45,88g
 
162,20g
1376*  219
ti 3: 249 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,83g
 
14,48g
 
33,09g
1382*  1133
ma 2: 1337 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,27g
 
62,42g
 
144,37g
2195*  858
sø 1: - - 1663* -
august 2024
lø 31: 106 * 6%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,72g
 
7,31g
 
12,58g
1602*  1496
fr 30: - - 1517* -
to 29: 618 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,18g
 
42,96g
 
98,78g
2229*  1611
on 28: 1695 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,09g
 
62,68g
 
208,17g
2619*  924
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.