angelicasantosdasilvareis's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
januar 2023
on 4: 647 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,50g
 
32,89g
 
73,42g
2410*  1763
ti 3: 44 * 2%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,49g
 
2,16g
 
9,64g
- -
december 2021
ti 7: 174 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,64g
 
2,13g
 
44,54g
- -
oktober 2021
to 14: 394 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,76g
 
21,44g
 
36,30g
- -
on 13: 225 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,82g
 
6,52g
 
47,20g
- -
september 2021
fr 17: 698 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,22g
 
55,11g
 
67,66g
1981*  1283
maj 2021
fr 28: 828 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,78g
 
45,84g
 
34,37g
- -
to 27: 946 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,05g
 
24,93g
 
97,20g
1942*  996
ti 25: 703 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,52g
 
32,91g
 
35,87g
2080*  1377
ma 24: 584 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,66g
 
33,61g
 
29,66g
2080*  1496
fr 21: 580 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,21g
 
41,06g
 
45,88g
2080*  1500
to 20: 831 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,09g
 
59,01g
 
51,94g
1942*  1111
on 19: 611 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,33g
 
37,57g
 
50,99g
1951*  1340
ti 18: 906 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,54g
 
54,16g
 
65,42g
2096*  1190
ma 17: 706 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,80g
 
48,92g
 
56,44g
2096*  1390
sø 16: 220 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,91g
 
18,87g
 
1,16g
- -
lø 15: 610 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,65g
 
40,89g
 
61,01g
- -
fr 14: 638 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,73g
 
61,19g
 
52,69g
2096*  1458
to 13: 699 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,95g
 
41,53g
 
64,48g
- -
on 12: 672 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,72g
 
47,94g
 
59,52g
2096*  1424
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.