zuzık's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
maj 2021
lø 29: 1447 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,36g
 
34,17g
 
178,28g
- -
ti 4: 1098 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,51g
 
28,22g
 
107,96g
- -
ma 3: 819 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,52g
 
34,26g
 
102,08g
2716*  1897
lø 1: 892 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,46g
 
36,53g
 
90,15g
3107*  2215
april 2021
fr 30: 795 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,23g
 
45,34g
 
48,21g
2805*  2010
to 29: 934 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,70g
 
91,36g
 
21,03g
3387*  2453
ti 27: 880 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,74g
 
32,95g
 
83,70g
3289*  2409
ma 26: 1227 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,47g
 
40,25g
 
192,19g
2942*  1715
sø 25: 123 * 5%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,97g
 
1,50g
 
15,79g
- -
lø 24: 924 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,32g
 
44,78g
 
54,59g
3459*  2535
fr 23: 1236 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
86,34g
 
65,73g
 
62,14g
3477*  2241
to 22: 1060 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,42g
 
36,93g
 
82,36g
3374*  2314
on 21: 533 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,34g
 
36,80g
 
59,90g
3517*  2984
ti 20: 892 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,92g
 
39,30g
 
47,06g
- -
lø 17: 522 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,11g
 
33,07g
 
59,29g
- -
fr 16: - - 3378* -
lø 3: 679 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,81g
 
22,74g
 
112,58g
- -
to 1: 333 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,50g
 
7,68g
 
60,98g
- -
marts 2021
on 31: 1024 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,83g
 
35,63g
 
135,14g
3144*  2120
sø 21: 1375 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,81g
 
48,91g
 
152,34g
- -
lø 20: 441 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,31g
 
45,94g
 
20,32g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.