Mawena's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
marts 2022
ma 21: 981 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,76g
 
72,41g
 
89,13g
1310*  329
sø 20: - - 1728* -
lø 19: - - 1808* -
fr 18: - - 1747* -
to 17: - - 1774* -
on 16: - - 1622* -
ti 15: - - 1726* -
ma 14: - - 1704* -
sø 13: - - 1550* -
lø 12: - - 1706* -
fr 11: - - 1780* -
to 10: 366 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,21g
 
22,98g
 
18,96g
1754*  1388
on 9: 1215 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,34g
 
106,35g
 
82,04g
1739*  524
ti 8: 1321 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,71g
 
97,55g
 
127,06g
1790*  469
ma 7: 1088 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,59g
 
90,82g
 
123,26g
1744*  656
sø 6: 1020 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,46g
 
57,01g
 
81,65g
1536*  516
lø 5: 1174 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,38g
 
96,72g
 
100,85g
1681*  507
fr 4: 800 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,66g
 
70,56g
 
65,98g
1640*  840
to 3: 924 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,79g
 
77,95g
 
75,13g
1682*  758
on 2: 1114 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,70g
 
75,41g
 
107,26g
1547*  433
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.