POWENCH's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
oktober 2019
ma 28: 969 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,03g
 
33,21g
 
119,52g
- -
on 9: 1139 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,81g
 
35,65g
 
153,76g
- -
ti 8: 976 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,24g
 
38,82g
 
116,52g
- -
sø 6: 1541 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,10g
 
66,11g
 
159,98g
- -
fr 4: 1858 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,88g
 
66,19g
 
204,10g
- -
to 3: 848 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,28g
 
37,11g
 
62,95g
- -
on 2: 1636 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,25g
 
64,99g
 
194,77g
4562*  2926
september 2019
sø 22: 286 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,68g
 
6,72g
 
40,50g
- -
august 2019
on 14: 1016 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,53g
 
48,74g
 
114,62g
- -
juli 2019
ti 16: 280 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,00g
 
10,00g
 
40,00g
- -
sø 14: 1251 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,66g
 
56,71g
 
136,85g
- -
fr 12: 1259 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,55g
 
35,53g
 
142,17g
- -
sø 7: 1095 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,91g
 
46,83g
 
131,15g
- -
juni 2019
ma 17: 1013 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,75g
 
69,44g
 
91,91g
- -
to 13: 1815 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
103,32g
 
40,49g
 
198,08g
- -
ti 4: 581 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,17g
 
39,51g
 
13,79g
- -
ma 3: 1310 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,84g
 
56,79g
 
112,63g
- -
sø 2: 1554 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
97,85g
 
73,56g
 
98,56g
- -
lø 1: 909 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,80g
 
71,31g
 
43,31g
- -
maj 2019
ma 20: 1779 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,54g
 
63,31g
 
268,84g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.