Светик Руденко's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2023
to 17: 399 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,03g
 
58,90g
 
18,99g
- -
on 16: 1210 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,98g
 
114,13g
 
151,62g
- -
lø 12: 587 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,89g
 
71,07g
 
28,49g
- -
lø 5: 881 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,42g
 
89,78g
 
40,97g
- -
to 3: 642 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,12g
 
61,07g
 
17,38g
- -
on 2: 801 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,21g
 
72,28g
 
75,23g
- -
juli 2023
ma 31: 916 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,49g
 
83,22g
 
63,41g
- -
lø 29: 1990 * 159%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
81,50g
 
27,50g
 
286,50g
- -
fr 28: 179 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,83g
 
9,95g
 
14,71g
- -
to 27: 1287 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,09g
 
117,54g
 
115,40g
- -
on 12: 669 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,98g
 
56,05g
 
75,86g
- -
sø 2: 1225 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,03g
 
137,86g
 
99,90g
- -
lø 1: 742 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,43g
 
67,45g
 
68,20g
- -
juni 2023
ma 26: 104 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,50g
 
6,00g
 
17,42g
- -
lø 24: 1284 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,74g
 
88,60g
 
112,64g
- -
ti 20: 1506 * 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,31g
 
120,50g
 
134,03g
- -
sø 18: 1369 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,96g
 
104,51g
 
158,27g
- -
lø 17: 1365 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,24g
 
143,01g
 
80,64g
- -
fr 16: 1202 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,66g
 
100,34g
 
126,96g
- -
to 15: 1341 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,11g
 
97,81g
 
157,61g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.