sri.nzie's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
december 2023
lø 30: 566 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,34g
 
33,78g
 
68,12g
- -
fr 29: 841 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,31g
 
94,76g
 
70,41g
1798*  957
to 28: 766 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,29g
 
78,20g
 
67,66g
1771*  1005
sø 24: 657 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,24g
 
33,90g
 
83,35g
1451*  794
august 2022
lø 13: 691 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,29g
 
31,26g
 
107,00g
- -
maj 2022
ti 31: 444 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,65g
 
25,95g
 
60,92g
- -
ma 30: 541 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,52g
 
35,65g
 
63,81g
- -
sø 29: 716 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,20g
 
27,92g
 
117,88g
1169*  453
lø 28: 845 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,59g
 
44,90g
 
77,15g
1421*  576
fr 27: 883 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,06g
 
48,70g
 
102,31g
1663*  780
to 26: - - 1663* -
marts 2021
sø 7: 893 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,59g
 
30,63g
 
89,98g
1526*  633
lø 6: 770 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,78g
 
8,98g
 
138,69g
- -
fr 5: 699 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,78g
 
29,21g
 
117,75g
1730*  1031
to 4: 421 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,35g
 
20,54g
 
43,42g
- -
on 3: 1048 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,90g
 
46,51g
 
152,20g
1453*  405
ti 2: 898 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,07g
 
61,99g
 
123,06g
- -
ma 1: 766 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,79g
 
49,32g
 
96,67g
- -
februar 2021
sø 28: 742 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,40g
 
13,40g
 
82,74g
- -
lø 27: 1174 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,47g
 
46,28g
 
166,88g
1449*  275
fr 26: 819 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,20g
 
68,90g
 
96,22g
1347*  528
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.