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defne012's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2024

sø 22:

1082 *

98%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
65,37g		47,45g		87,65g

-

-

fr 20:

1145 *

104%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,31g		92,23g		112,93g

-

-

to 19:

1178 *

107%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,17g		57,59g		156,63g

-

-

on 18:

983 *

89%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,87g		35,17g		106,69g

-

-

ti 17:

955 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
25,73g		47,67g		118,75g

-

-

ma 16:

793 *

72%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,39g		29,11g		69,40g

-

-

ma 9:

1132 *

103%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,11g		51,38g		125,78g

-

-

lø 7:

997 *

91%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
38,84g		109,08g		55,40g

-

-

fr 6:

938 *

85%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
29,82g		60,23g		107,25g

-

-

to 5:

1017 *

92%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
68,96g		28,68g		80,23g

-

-

on 4:

912 *

83%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
44,28g		34,69g		102,30g

-

-

august 2024

lø 31:

1140 *

104%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,22g		39,53g		146,63g

1751*

611

fr 30:

1648 *

150%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
99,00g		80,36g		111,07g

-

-

to 29:

1007 *

92%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,58g		52,75g		91,71g

1610*

603

on 28:

775 *

70%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,82g		23,95g		70,23g

1553*

778

ti 27:

668 *

61%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,44g		28,68g		62,78g

-

-

ma 26:

1013 *

92%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,97g		39,80g		104,10g

-

-

sø 25:

1154 *

105%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
70,14g		49,63g		89,06g

-

-

lø 24:

1383 *

126%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
68,69g		103,44g		87,30g

-

-

on 21:

1292 *

117%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,76g		50,00g		157,04g

-

-

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