Simay Özdeniz's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
marts 2022
to 31: 37 * 3%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,74g
 
1,39g
 
5,62g
- -
fr 18: 650 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,11g
 
24,35g
 
58,49g
- -
to 17: 610 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,95g
 
46,54g
 
25,19g
- -
februar 2022
on 9: 1138 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,88g
 
42,34g
 
154,30g
- -
fr 4: 543 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,30g
 
21,93g
 
77,89g
- -
to 3: 694 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,67g
 
18,13g
 
75,20g
- -
on 2: 871 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,17g
 
30,60g
 
60,32g
- -
juni 2021
ti 22: 1349 * 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,60g
 
44,46g
 
164,21g
- -
sø 6: 749 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,76g
 
20,73g
 
86,66g
- -
fr 4: 407 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,00g
 
22,85g
 
16,71g
- -
maj 2021
to 27: 714 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,58g
 
23,24g
 
76,60g
- -
on 26: 721 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,20g
 
27,50g
 
65,60g
- -
ti 25: 1501 * 125%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
81,66g
 
68,79g
 
119,00g
- -
ma 24: 84 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,10g
 
1,40g
 
14,00g
- -
lø 22: 375 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,28g
 
25,31g
 
44,47g
- -
fr 21: 829 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,49g
 
27,59g
 
62,71g
- -
to 20: 722 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,86g
 
23,11g
 
80,85g
- -
ti 18: 325 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,89g
 
18,42g
 
3,68g
- -
sø 16: 584 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,85g
 
33,51g
 
36,44g
- -
lø 15: 939 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,75g
 
32,57g
 
84,90g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.