dariya1112's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
lø 14: 546 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,43g
 
25,87g
 
43,89g
- -
fr 13: 909 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,90g
 
25,76g
 
104,45g
- -
to 12: 1859 * 143%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
97,91g
 
63,82g
 
250,88g
- -
ma 2: 431 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,72g
 
7,62g
 
34,68g
- -
sø 1: 244 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,30g
 
13,78g
 
22,09g
- -
august 2024
lø 31: 1752 * 135%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
89,66g
 
68,23g
 
169,59g
- -
fr 30: 1104 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,55g
 
50,44g
 
97,16g
- -
to 22: 257 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,62g
 
15,56g
 
32,85g
- -
on 21: 1446 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,30g
 
65,93g
 
173,30g
- -
ti 20: 1413 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,64g
 
69,03g
 
220,34g
- -
ma 19: 1077 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,03g
 
70,47g
 
92,59g
- -
sø 18: 1342 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,61g
 
54,35g
 
162,11g
- -
lø 17: 1290 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,68g
 
62,24g
 
164,89g
- -
fr 16: 1330 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,75g
 
50,57g
 
173,45g
- -
marts 2023
lø 18: 1239 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,80g
 
34,63g
 
121,49g
1208*  31
fr 17: - - 1661* -
to 16: - - 1703* -
on 15: - - 1989* -
ti 14: - - 1882* -
ma 13: 640 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,03g
 
19,99g
 
63,53g
1807*  1167
sø 12: 1396 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,58g
 
44,16g
 
118,37g
1682*  286
lø 11: 2171 * 128%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
110,30g
 
60,88g
 
229,52g
1650*  521
fr 10: 2603 * 153%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
122,62g
 
92,82g
 
281,14g
1708*  895
to 9: 2359 * 139%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
120,63g
 
75,56g
 
241,25g
1694*  665
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.