Sammymosher's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
oktober 2021
fr 1: 1593 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,03g
 
61,13g
 
267,45g
- -
september 2021
to 30: 1221 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,88g
 
81,16g
 
182,54g
- -
on 29: 1343 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,96g
 
54,80g
 
182,01g
- -
ti 28: 1265 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,55g
 
59,23g
 
201,30g
- -
ma 27: 1014 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,00g
 
41,50g
 
94,50g
- -
sø 26: 1232 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,22g
 
49,62g
 
206,40g
- -
lø 25: 1647 * 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,17g
 
94,59g
 
187,19g
- -
fr 24: 1372 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,06g
 
94,87g
 
210,44g
- -
to 23: 1719 * 115%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,51g
 
109,23g
 
214,48g
- -
on 22: 1798 * 120%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,20g
 
96,91g
 
227,02g
- -
ti 21: 1488 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,56g
 
100,42g
 
169,78g
- -
ma 20: 1594 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,81g
 
101,49g
 
201,79g
- -
ma 13: 872 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,16g
 
40,12g
 
105,67g
- -
ti 7: 1006 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,46g
 
32,80g
 
171,23g
- -
august 2021
ti 31: 397 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,88g
 
12,50g
 
45,25g
- -
sø 29: 1116 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,34g
 
31,02g
 
149,57g
- -
to 26: 1545 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,10g
 
50,95g
 
227,79g
- -
on 25: 1412 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,19g
 
58,80g
 
178,27g
- -
ti 24: 1418 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,18g
 
48,73g
 
183,45g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.