Simonelucassm's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juli 2024
juni 2024
lø 1: 993 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,32g
 
73,64g
 
131,86g
- -
maj 2024
fr 31: 903 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,51g
 
58,86g
 
116,03g
- -
to 30: 662 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,43g
 
59,35g
 
71,31g
- -
on 29: 898 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,24g
 
76,08g
 
106,88g
- -
ti 28: 910 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,69g
 
74,34g
 
115,31g
- -
ma 27: 830 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,42g
 
71,54g
 
83,42g
- -
fr 24: 1320 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,90g
 
52,92g
 
182,18g
- -
to 23: 1090 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,50g
 
60,13g
 
152,06g
- -
on 22: 1126 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,27g
 
66,64g
 
180,66g
- -
ti 21: 1051 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,64g
 
78,86g
 
153,59g
- -
ma 20: 949 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,45g
 
95,78g
 
109,86g
- -
sø 19: 1061 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,71g
 
79,37g
 
138,60g
- -
lø 18: 1124 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,15g
 
59,81g
 
176,90g
- -
fr 17: 1074 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,16g
 
70,05g
 
148,08g
- -
to 16: 886 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,34g
 
43,56g
 
131,25g
- -
on 15: 962 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,59g
 
82,19g
 
119,16g
- -
ti 14: 959 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,44g
 
88,92g
 
97,98g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.