iin86's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
januar 2024
to 4: 841 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,57g
 
73,88g
 
75,37g
- -
oktober 2023
ma 30: 200 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,25g
 
4,50g
 
25,50g
- -
september 2023
ma 4: 389 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,00g
 
15,00g
 
30,00g
- -
juni 2023
ti 13: 987 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,46g
 
47,58g
 
125,20g
- -
ma 12: 918 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,07g
 
17,73g
 
147,10g
- -
to 8: 370 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,50g
 
33,00g
 
59,00g
- -
maj 2023
on 31: 774 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,29g
 
61,39g
 
100,63g
- -
ti 30: 1121 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,09g
 
80,47g
 
97,00g
- -
ma 29: 938 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,45g
 
40,81g
 
141,65g
- -
lø 27: 320 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,38g
 
23,70g
 
30,06g
- -
fr 26: 1169 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,72g
 
61,93g
 
161,68g
- -
to 25: 1279 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,75g
 
84,13g
 
151,49g
- -
on 24: 749 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,13g
 
36,98g
 
89,75g
- -
ti 23: 1028 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,97g
 
28,97g
 
173,44g
- -
to 18: 244 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,57g
 
11,62g
 
29,60g
- -
on 17: 1362 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,52g
 
91,17g
 
176,21g
- -
april 2022
ma 11: - - 1267* -
sø 10: - - 1453* -
lø 9: - - 1512* -
fr 8: - - 1478* -
to 7: - - 1503* -
on 6: - - 1406* -
ti 5: - - 1443* -
ma 4: - - 1562* -
sø 3: - - 1419* -
lø 2: - - 1467* -
fr 1: - - 1485* -
marts 2022
to 31: - - 1467* -
on 30: - - 1553* -
ti 29: - - 1436* -
ma 28: - - 1473* -
sø 27: - - 1524* -
lø 26: - - 1429* -
fr 25: - - 1472* -
to 24: - - 1422* -
on 23: - - 1431* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.