MayaraFraga22's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
april 2021
fr 30: 356 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,99g
 
28,27g
 
48,97g
- -
to 29: 399 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,26g
 
32,39g
 
58,86g
- -
on 28: 452 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,71g
 
38,92g
 
57,21g
- -
ti 27: 527 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,97g
 
39,93g
 
68,04g
1429*  902
ma 26: 469 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,76g
 
40,20g
 
65,44g
- -
sø 25: 466 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,77g
 
40,35g
 
62,78g
- -
lø 24: 338 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,57g
 
16,75g
 
62,82g
- -
fr 23: 422 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,96g
 
31,02g
 
64,25g
- -
to 22: 439 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,37g
 
33,58g
 
67,74g
1472*  1033
on 21: 413 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,37g
 
27,11g
 
68,40g
- -
ti 20: 362 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,02g
 
25,18g
 
58,28g
1472*  1110
ma 19: 470 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,80g
 
25,47g
 
77,44g
1396*  926
sø 18: 388 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,27g
 
25,99g
 
59,03g
- -
lø 17: 419 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,95g
 
26,01g
 
72,24g
- -
fr 16: 491 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,20g
 
33,80g
 
70,48g
1547*  1056
to 15: 550 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,70g
 
46,18g
 
79,15g
1515*  965
on 14: 547 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,95g
 
49,91g
 
74,40g
1515*  968
ti 13: 557 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,10g
 
44,29g
 
79,06g
1580*  1023
ma 12: 571 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,65g
 
45,81g
 
82,78g
1580*  1009
sø 11: 498 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,47g
 
36,87g
 
75,77g
1211*  713
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.