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janar.a's Kost Kalender - Oversigt

janar.a's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

maj 2023

on 3:

662 *

55%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
30,03g		29,12g		77,86g

-

-

ti 2:

1293 *

108%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
63,17g		67,11g		111,73g

-

-

februar 2023

lø 11:

465 *

39%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
24,24g		14,52g		53,98g

-

-

fr 10:

1147 *

96%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
46,18g		68,12g		123,51g

-

-

to 9:

1131 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
54,78g		69,41g		98,49g

-

-

on 8:

1089 *

91%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
42,02g		64,31g		126,02g

-

-

ti 7:

1388 *

116%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
75,61g		86,60g		93,88g

-

-

ma 6:

921 *

77%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
28,92g		45,35g		130,62g

-

-

sø 5:

1259 *

105%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
42,43g		62,48g		167,11g

-

-

lø 4:

1400 *

117%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
56,11g		76,03g		151,22g

-

-

fr 3:

1324 *

110%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,88g		60,34g		161,59g

1538*

214

to 2:

1263 *

105%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
79,84g		64,00g		161,71g

1606*

343

on 1:

1302 *

108%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
66,34g		66,12g		101,87g

1388*

86

januar 2023

ti 31:

1155 *

96%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
40,73g		56,52g		142,21g

1474*

319

ma 30:

1071 *

89%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,40g		55,86g		101,49g

1513*

442

sø 29:

783 *

65%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
34,00g		30,13g		87,92g

-

-

lø 28:

1448 *

121%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
44,90g		115,40g		152,97g

-

-

fr 27:

1026 *

86%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
56,48g		54,70g		75,54g

-

-

to 26:

1174 *

98%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,66g		43,98g		160,32g

-

-

on 25:

1051 *

88%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
65,00g		66,45g		51,04g

-

-

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