Larifro's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
marts 2024
ti 5: 1053 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,91g
 
30,80g
 
197,69g
- -
ma 4: 866 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,45g
 
52,60g
 
82,01g
1639*  773
februar 2024
lø 17: 1135 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,74g
 
42,87g
 
114,02g
1564*  429
fr 16: 1285 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,92g
 
45,11g
 
182,51g
1744*  459
to 15: 1480 * 123%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,54g
 
46,94g
 
166,85g
1589*  109
oktober 2023
to 5: 437 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,17g
 
14,95g
 
42,25g
1484*  1047
on 4: 888 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,82g
 
58,60g
 
74,26g
1484*  596
ti 3: 1184 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,27g
 
62,88g
 
132,96g
1887*  703
ma 2: 497 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,09g
 
18,20g
 
58,60g
1449*  952
sø 1: 807 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,71g
 
37,56g
 
111,75g
1449*  642
september 2023
fr 29: 544 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,27g
 
25,76g
 
81,55g
1449*  905
to 28: 760 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,79g
 
33,21g
 
105,03g
1612*  852
on 27: 806 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,73g
 
40,78g
 
95,98g
1612*  806
ti 26: 1032 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,49g
 
45,13g
 
102,11g
1466*  434
ma 25: 916 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,17g
 
46,92g
 
101,20g
1473*  557
sø 24: 1474 * 123%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,50g
 
77,44g
 
130,83g
1498*  24
lø 23: 1047 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,31g
 
55,07g
 
95,70g
1928*  881
fr 22: 956 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,83g
 
41,64g
 
136,45g
1481*  525
to 21: 1008 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,17g
 
33,00g
 
120,46g
1493*  485
marts 2023
ti 21: 299 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,05g
 
20,10g
 
40,65g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.