Nastya Brm's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2024
on 21: - - 1501* -
ti 20: - - 1417* -
ma 19: - - 1364* -
sø 18: - - 1432* -
lø 17: - - 1422* -
fr 16: 1729 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,73g
 
169,25g
 
171,08g
1382*  347
to 15: 1701 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,60g
 
171,96g
 
155,52g
1382*  319
on 14: 1636 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,87g
 
160,11g
 
145,07g
1361*  275
ti 13: 1777 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,45g
 
154,67g
 
180,43g
1357*  420
ma 12: 1935 * 114%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,46g
 
181,18g
 
204,23g
1363*  572
sø 11: 1841 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,35g
 
179,59g
 
181,12g
1365*  476
lø 10: 2089 * 123%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,08g
 
188,96g
 
210,04g
1370*  719
fr 9: 1809 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,67g
 
134,35g
 
229,78g
1436*  373
to 8: 1759 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,23g
 
141,43g
 
176,96g
1355*  404
on 7: 1724 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,66g
 
142,99g
 
187,40g
1400*  324
ti 6: 1635 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,56g
 
141,49g
 
165,60g
1366*  269
ma 5: 1732 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,88g
 
143,71g
 
188,27g
1422*  310
sø 4: 1605 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,37g
 
136,58g
 
182,26g
1491*  114
lø 3: 1562 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,81g
 
109,76g
 
170,08g
1368*  194
fr 2: 1618 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,39g
 
118,82g
 
176,03g
1603*  15
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.