Ramisa1's Kost Kalender - september 2024


Dagligt Gennemsnit:   Motion: 0 Kal   Madvarer: 1459 Kal (Fedt: 51,33g, Protein: 52,31g, Kulhyd.: 184,78g)
Månedlig Total: Motion: 0 Kal   Madvarer: 4378 Kal (Fedt: 153,98g, Protein: 156,94g, Kulhyd.: 554,33g)

mandag tirsdag onsdag torsdag fredag lørdag søndag
            1
2 3
-
-
4 5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26 27 28 29
30            

Information om Dagligt Kaloriegennemsnit

86%
af GDA*
(1459 kal)
86% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (52%)
 
Fedt (33%)
 
Protein (15%)
*Baseret på en GDA af 1700 kalorier (10 maj 24)
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.