helena.pleshko01's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
ma 23: 718 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,77g
 
52,70g
 
62,86g
- -
lø 21: 435 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,37g
 
26,61g
 
44,77g
- -
fr 20: 933 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,42g
 
66,63g
 
73,05g
- -
to 19: 930 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,72g
 
72,82g
 
41,56g
- -
on 18: 1396 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,04g
 
70,51g
 
159,37g
- -
ti 17: 1594 * 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,53g
 
121,45g
 
142,24g
- -
ma 16: 1464 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,95g
 
94,10g
 
124,02g
- -
sø 15: 1738 * 119%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,19g
 
133,20g
 
138,79g
- -
lø 14: 1386 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,66g
 
98,52g
 
115,83g
- -
to 12: 501 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,94g
 
36,64g
 
29,68g
- -
on 11: 1397 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,90g
 
97,94g
 
140,01g
- -
ti 10: 1171 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,62g
 
59,49g
 
85,04g
- -
ma 9: 1552 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,63g
 
119,39g
 
116,42g
- -
august 2024
ma 26: 584 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,30g
 
45,41g
 
56,57g
- -
sø 25: 520 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,95g
 
33,61g
 
27,57g
- -
on 21: 553 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,73g
 
34,56g
 
50,28g
- -
ti 20: 573 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,20g
 
49,39g
 
33,82g
- -
ma 19: 826 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,05g
 
66,35g
 
65,97g
- -
sø 18: 817 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,91g
 
67,33g
 
76,88g
- -
lø 17: 1146 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,96g
 
86,01g
 
102,02g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.