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tiaranrhlz's Kost Kalender - Oversigt

tiaranrhlz's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2023

fr 15:

1112 *

65%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
58,80g		21,34g		127,86g

-

-

to 14:

320 *

19%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
18,00g		2,00g		36,00g

-

-

on 13:

1993 *

116%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
74,47g		36,97g		304,47g

-

-

ti 12:

1000 *

58%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
44,93g		43,71g		103,84g

-

-

ma 11:

-

-

776*

-

sø 10:

551 *

32%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
25,41g		21,31g		58,77g

-

-

lø 2:

1289 *

75%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
46,71g		58,23g		156,70g

-

-

fr 1:

519 *

30%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
17,71g		15,32g		77,30g

-

-

august 2023

to 31:

2053 *

120%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
87,20g		73,63g		251,87g

-

-

on 30:

1653 *

96%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
63,99g		51,71g		229,02g

-

-

ti 29:

1817 *

106%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
81,95g		56,55g		221,95g

473*

1344

ma 28:

2255 *

131%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
95,24g		106,52g		244,35g

106*

2149

sø 27:

2179 *

127%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
118,46g		87,04g		215,57g

-

-

lø 26:

1978 *

115%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
84,30g		61,05g		243,66g

-

-

on 9:

1455 *

85%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
83,60g		20,58g		161,82g

-

-

fr 4:

1596 *

93%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
74,66g		73,10g		157,31g

-

-

to 3:

1647 *

96%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
63,54g		71,76g		196,42g

361*

1286

on 2:

1431 *

83%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
59,58g		57,40g		175,25g

-

-

ti 1:

2371 *

138%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
99,17g		96,62g		280,03g

-

-

juli 2023

ma 31:

1946 *

113%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
75,91g		78,09g		231,50g

317*

1629

sø 30:

1323 *

77%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
68,93g		42,90g		143,96g

192*

1131

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