penyembahlemak's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juli 2022
sø 31: 1426 * 119%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,36g
 
64,72g
 
172,18g
- -
marts 2022
to 17: 780 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,49g
 
74,45g
 
82,84g
- -
on 16: 962 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,85g
 
57,27g
 
82,02g
- -
ma 14: 1876 * 156%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,99g
 
94,49g
 
236,15g
- -
lø 12: 1328 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,67g
 
44,37g
 
200,80g
- -
fr 11: 1311 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,20g
 
97,04g
 
157,35g
- -
to 10: 1202 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,35g
 
61,21g
 
126,84g
- -
on 9: 1015 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,35g
 
88,06g
 
106,76g
- -
ti 8: 1341 * 134%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,32g
 
52,80g
 
150,50g
1686*  345
ma 7: 786 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,86g
 
57,85g
 
117,60g
- -
sø 6: 669 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,58g
 
60,41g
 
58,58g
- -
lø 5: 980 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,15g
 
59,16g
 
134,43g
- -
fr 4: 708 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,03g
 
65,65g
 
75,38g
- -
to 3: 1155 * 116%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,59g
 
99,69g
 
111,32g
- -
on 2: 947 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,78g
 
56,08g
 
123,90g
- -
ti 1: 1328 * 133%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,26g
 
91,98g
 
189,59g
- -
februar 2022
ma 28: 921 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,04g
 
72,22g
 
104,54g
- -
sø 27: 1045 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,52g
 
62,33g
 
120,48g
- -
lø 26: 1861 * 186%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,03g
 
145,28g
 
187,89g
- -
fr 25: 1094 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,82g
 
47,69g
 
121,12g
1931*  837
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.