sfilipp1961's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
december 2022
ma 26: 877 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,65g
 
55,50g
 
70,96g
- -
sø 25: 1316 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,80g
 
110,55g
 
109,87g
- -
lø 24: 1753 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,60g
 
86,80g
 
180,85g
- -
fr 23: 1792 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,73g
 
80,84g
 
186,34g
- -
to 22: 1444 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,72g
 
126,29g
 
118,12g
- -
lø 3: 1331 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,89g
 
96,05g
 
110,69g
- -
fr 2: 1920 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
137,37g
 
176,44g
 
123,40g
- -
to 1: 1750 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,91g
 
112,89g
 
137,04g
- -
november 2022
on 30: 1679 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,97g
 
74,96g
 
168,71g
- -
ti 29: 1717 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,55g
 
104,50g
 
105,13g
- -
ma 28: 1573 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,13g
 
106,76g
 
114,52g
- -
sø 27: 1725 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
81,60g
 
95,47g
 
147,62g
- -
fr 25: 178 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,25g
 
29,75g
 
6,80g
- -
to 24: 2119 * 125%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
119,30g
 
135,94g
 
126,89g
- -
on 23: 1430 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,25g
 
115,11g
 
99,91g
- -
ti 22: 1635 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,62g
 
105,96g
 
135,97g
- -
ma 21: 1644 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
105,39g
 
76,82g
 
100,20g
- -
sø 20: 1509 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,14g
 
82,55g
 
135,82g
- -
lø 19: 1748 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
87,98g
 
120,68g
 
122,41g
- -
fr 18: 1488 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,91g
 
102,95g
 
99,45g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.