tatev776.'s Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
sø 1: 911 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,20g
 
35,61g
 
101,44g
- -
august 2024
lø 31: 1435 * 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,74g
 
60,67g
 
178,95g
- -
to 29: 1320 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,04g
 
41,70g
 
181,66g
- -
ti 27: 1657 * 127%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,83g
 
86,58g
 
198,05g
- -
sø 25: 1323 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,79g
 
47,68g
 
162,88g
- -
to 15: 1112 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,69g
 
44,73g
 
131,54g
- -
on 14: 920 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,91g
 
32,35g
 
121,45g
- -
ma 12: 1556 * 120%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,61g
 
81,38g
 
159,82g
- -
maj 2024
lø 18: 96 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,00g
 
5,25g
 
8,75g
- -
april 2024
ma 22: 1263 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,31g
 
83,02g
 
142,17g
- -
fr 19: 816 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,17g
 
54,28g
 
131,84g
- -
ti 16: 1030 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,17g
 
140,95g
 
91,68g
- -
ma 15: 1199 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,98g
 
71,89g
 
145,33g
- -
februar 2024
on 21: 10 * 1%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,00g
 
0,00g
 
4,00g
- -
januar 2024
on 31: 1446 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,65g
 
85,41g
 
174,95g
- -
ti 30: 1526 * 117%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,98g
 
97,16g
 
187,25g
- -
ma 29: 1748 * 134%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,18g
 
134,29g
 
212,85g
- -
sø 28: 1304 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,13g
 
103,88g
 
142,98g
- -
lø 27: 1305 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,95g
 
91,73g
 
144,32g
- -
fr 26: 1156 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,26g
 
72,74g
 
138,93g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.