strebit's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
november 2021
sø 7: 1283 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,60g
 
60,37g
 
164,16g
- -
lø 6: 1207 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,12g
 
52,58g
 
167,40g
- -
fr 5: 1299 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,50g
 
60,74g
 
170,90g
- -
to 4: 1293 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,69g
 
70,64g
 
172,62g
- -
on 3: 1292 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,16g
 
91,89g
 
145,52g
- -
ti 2: 1231 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,52g
 
67,40g
 
161,10g
- -
ma 1: 1425 * 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,04g
 
61,54g
 
216,90g
- -
oktober 2021
sø 31: 1296 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,86g
 
72,02g
 
120,95g
- -
lø 30: 1265 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,02g
 
69,13g
 
117,82g
- -
fr 29: 1289 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,26g
 
64,86g
 
191,62g
- -
to 28: 1231 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,90g
 
54,72g
 
175,20g
- -
on 27: 1212 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,76g
 
64,53g
 
171,40g
- -
ti 26: 1300 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,53g
 
87,68g
 
153,40g
- -
ma 25: 1262 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,31g
 
89,91g
 
155,82g
- -
sø 24: 1341 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,56g
 
71,26g
 
169,28g
- -
lø 23: 1291 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,09g
 
60,47g
 
169,12g
- -
fr 22: 1241 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,90g
 
61,25g
 
128,52g
- -
to 21: 1153 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,97g
 
52,81g
 
130,46g
- -
on 20: 1155 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,96g
 
50,82g
 
126,94g
- -
ti 19: 1102 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,57g
 
59,53g
 
124,44g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.