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gilort's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2024

fr 20:

603 *

34%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
28,76g		30,17g		54,01g

546*

57

to 19:

1530 *

85%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
67,11g		101,44g		119,74g

1639*

109

on 18:

1513 *

84%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,65g		113,95g		147,86g

1781*

268

ti 17:

1523 *

85%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
67,12g		71,63g		155,70g

1611*

88

ma 16:

1550 *

86%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
89,35g		71,05g		111,21g

1574*

24

sø 15:

1416 *

79%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
77,61g		70,34g		100,92g

1541*

125

lø 14:

1604 *

89%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
88,81g		72,94g		128,49g

498*

1106

fr 13:

1639 *

91%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
60,84g		103,97g		170,07g

-

-

to 12:

1400 *

78%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
56,82g		88,04g		136,00g

-

-

on 11:

1176 *

65%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
55,09g		69,06g		100,11g

-

-

ti 10:

2118 *

118%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
92,46g		59,22g		263,91g

-

-

ma 9:

1504 *

84%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
57,01g		87,12g		167,21g

-

-

sø 8:

873 *

48%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
34,04g		39,76g		149,96g

-

-

lø 7:

1743 *

97%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
66,15g		112,44g		196,02g

-

-

fr 6:

1651 *

92%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
80,26g		91,37g		140,20g

-

-

to 5:

1555 *

86%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
73,34g		93,87g		132,52g

-

-

on 4:

1494 *

83%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
77,13g		92,57g		112,27g

-

-

ti 3:

1841 *

102%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
102,14g		88,46g		143,37g

-

-

ma 2:

1486 *

83%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
67,10g		113,56g		96,99g

-

-

august 2024

lø 31:

1581 *

88%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
72,92g		97,77g		130,58g

-

-

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