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HaidirAl!'s Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2021

on 22:

360 *

16%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
2,05g		18,63g		67,57g

-

-

ti 21:

837 *

36%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
13,52g		97,47g		76,46g

-

-

ma 20:

1002 *

44%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
25,23g		61,39g		137,77g

1854*

852

sø 19:

934 *

41%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
17,98g		49,09g		144,41g

1854*

920

lø 18:

693 *

30%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,66g		49,69g		78,27g

-

-

fr 17:

1127 *

49%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
24,82g		51,24g		176,81g

1854*

727

to 16:

1153 *

50%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,11g		99,07g		98,98g

1854*

701

on 15:

1856 *

81%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
60,86g		96,79g		228,52g

1854*

2

ti 14:

1438 *

63%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
56,00g		109,12g		121,33g

1854*

416

ma 13:

1034 *

45%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
21,61g		81,54g		128,94g

-

-

sø 12:

1469 *

64%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,41g		98,80g		190,24g

1854*

385

lø 11:

809 *

35%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
10,47g		68,02g		107,71g

1854*

1045

fr 10:

1067 *

46%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
21,07g		86,92g		140,63g

1854*

787

to 9:

573 *

25%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
17,88g		27,25g		75,84g

-

-

on 8:

1184 *

51%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
13,51g		80,59g		182,44g

1854*

670

ti 7:

1367 *

59%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,95g		111,14g		124,10g

1854*

487

ma 6:

1157 *

50%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
35,23g		60,54g		151,45g

1854*

697

sø 5:

1492 *

65%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
34,68g		103,89g		190,60g

1854*

362

lø 4:

1146 *

50%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
35,54g		62,70g		147,80g

1854*

708

fr 3:

959 *

42%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
25,90g		74,51g		107,46g

1854*

895

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