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Assis69's Kost Kalender - Oversigt

Assis69's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

oktober 2021

lø 23:

492 *

33%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
22,85g		27,88g		43,01g

-

-

fr 22:

1236 *

82%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,15g		50,94g		167,63g

-

-

ma 18:

1032 *

69%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,63g		57,59g		116,44g

-

-

ti 12:

325 *

22%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
15,41g		23,23g		22,86g

-

-

september 2021

ma 27:

348 *

23%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
17,73g		23,90g		21,71g

-

-

fr 24:

224 *

15%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
18,13g		15,14g		0,00g

-

-

on 22:

348 *

23%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
17,73g		23,90g		21,71g

-

-

fr 17:

217 *

14%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
7,91g		16,24g		19,43g

-

-

to 16:

427 *

28%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
18,34g		25,86g		38,21g

-

-

ma 13:

1255 *

84%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,97g		60,95g		144,67g

-

-

fr 10:

297 *

20%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
13,57g		18,90g		24,24g

-

-

to 9:

2353 *

157%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
65,34g		133,56g		306,26g

-

-

on 8:

1276 *

85%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
32,86g		75,73g		171,65g

-

-

ma 6:

727 *

48%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
26,17g		47,91g		73,46g

-

-

lø 4:

357 *

24%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
16,57g		25,39g		25,56g

-

-

fr 3:

860 *

57%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,75g		35,93g		96,50g

-

-

juni 2021

ti 15:

1583 *

88%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
56,64g		94,16g		176,05g

-

-

ma 14:

1361 *

76%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,94g		90,85g		141,74g

-

-

on 9:

535 *

30%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
20,23g		27,07g		61,71g

-

-

ti 8:

1782 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
56,44g		90,19g		228,40g

-

-

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