Follmar's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
ma 16: 1025 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,73g
 
56,75g
 
89,73g
- -
sø 15: 802 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,52g
 
59,06g
 
81,58g
- -
lø 14: 217 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,40g
 
48,00g
 
0,72g
- -
fr 13: 422 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,62g
 
11,68g
 
43,48g
- -
to 12: 936 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,32g
 
57,88g
 
110,66g
- -
on 11: 413 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,65g
 
15,89g
 
44,70g
- -
ti 10: 1226 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,49g
 
63,06g
 
136,93g
- -
ma 9: 1446 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,82g
 
52,87g
 
170,25g
- -
sø 8: 1026 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,16g
 
32,83g
 
138,18g
- -
lø 7: 1033 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,41g
 
114,42g
 
67,28g
- -
fr 6: 1021 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,62g
 
73,18g
 
101,80g
- -
to 5: 767 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,85g
 
30,78g
 
111,79g
- -
august 2024
fr 23: 353 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,03g
 
14,63g
 
41,54g
- -
on 21: 426 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,39g
 
21,63g
 
43,22g
- -
ti 20: 1039 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,21g
 
49,36g
 
108,10g
- -
ma 19: 1328 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,17g
 
94,96g
 
132,51g
- -
sø 18: 389 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,00g
 
27,36g
 
48,90g
- -
lø 17: 344 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,31g
 
23,52g
 
39,61g
- -
fr 16: 1060 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,29g
 
83,54g
 
58,87g
- -
to 15: 281 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,64g
 
25,29g
 
18,02g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.