Mahsaeskandari's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2020
ti 4: 590 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,05g
 
49,22g
 
21,63g
879*  289
ma 3: 188 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,01g
 
4,68g
 
9,65g
- -
juli 2020
to 30: 647 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,22g
 
32,13g
 
16,44g
955*  308
on 29: 1167 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
81,89g
 
65,86g
 
48,59g
1738*  571
ti 28: 998 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,19g
 
52,34g
 
61,81g
1635*  637
ma 27: 287 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,92g
 
32,58g
 
11,18g
253*  34
sø 26: 998 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,39g
 
71,19g
 
17,80g
11*  987
lø 25: 424 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,71g
 
32,90g
 
14,58g
7*  417
fr 24: 897 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,39g
 
65,50g
 
20,27g
61*  836
to 23: 640 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,56g
 
53,52g
 
51,95g
306*  334
on 22: 819 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,47g
 
71,05g
 
74,52g
197*  622
ti 21: 634 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,47g
 
46,25g
 
71,55g
281*  353
ma 20: 450 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,16g
 
36,99g
 
31,81g
277*  173
sø 19: 447 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,43g
 
35,23g
 
57,50g
1688*  1241
lø 18: 908 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,86g
 
52,34g
 
75,82g
- -
fr 17: 674 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,16g
 
28,62g
 
85,59g
- -
to 16: 299 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,62g
 
14,60g
 
43,60g
- -
ti 14: 901 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,10g
 
46,51g
 
79,95g
- -
ma 13: 1107 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,48g
 
56,59g
 
152,78g
1730*  623
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.