ayaelnagar's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
januar 2022
lø 1: 319 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,00g
 
26,30g
 
16,18g
- -
november 2021
ti 30: 2059 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
84,65g
 
99,11g
 
198,97g
- -
ma 29: 981 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,23g
 
38,91g
 
173,47g
- -
sø 28: 1076 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,18g
 
40,76g
 
72,49g
- -
lø 27: 1389 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,27g
 
82,16g
 
91,83g
- -
fr 26: 777 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,15g
 
30,95g
 
89,69g
- -
ma 22: 839 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,76g
 
83,64g
 
61,51g
- -
sø 21: 796 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,94g
 
37,40g
 
90,46g
- -
fr 19: 409 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,62g
 
35,00g
 
31,50g
- -
ti 16: 1006 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,50g
 
49,50g
 
101,90g
- -
ma 15: 837 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,88g
 
84,17g
 
47,72g
- -
sø 14: 1219 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,13g
 
65,18g
 
87,21g
- -
ti 2: 211 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,75g
 
17,50g
 
15,50g
- -
august 2021
ma 23: 1028 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,88g
 
44,56g
 
176,46g
- -
sø 22: 926 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
90,36g
 
41,28g
 
126,60g
- -
lø 21: 631 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
105,22g
 
43,40g
 
131,39g
- -
ti 10: 785 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,88g
 
59,70g
 
5,32g
- -
on 4: 276 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,50g
 
26,30g
 
16,80g
- -
juli 2021
lø 31: 1139 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,27g
 
44,83g
 
85,06g
- -
fr 30: 1038 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,76g
 
74,66g
 
103,60g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.