perle1610's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juli 2021
sø 4: 320 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,35g
 
14,69g
 
50,96g
- -
lø 3: 730 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,74g
 
28,01g
 
83,05g
- -
fr 2: 888 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,19g
 
34,65g
 
121,80g
- -
to 1: 227 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,75g
 
8,47g
 
14,63g
- -
juni 2021
on 30: 649 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,66g
 
34,96g
 
64,68g
1084*  435
ti 29: 483 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,01g
 
29,71g
 
75,88g
1145*  662
ma 28: 554 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,00g
 
35,31g
 
51,67g
1224*  670
sø 27: 527 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,07g
 
26,90g
 
59,21g
- -
lø 26: 465 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,92g
 
32,19g
 
73,02g
1361*  896
fr 25: 840 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,22g
 
50,70g
 
111,97g
1192*  352
to 24: 323 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,49g
 
8,75g
 
51,54g
1300*  977
on 23: 685 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,47g
 
25,25g
 
79,69g
1107*  422
ti 22: 195 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,98g
 
15,07g
 
14,70g
1422*  1227
ma 21: 356 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,23g
 
9,49g
 
33,02g
1159*  803
sø 20: 802 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,36g
 
32,33g
 
102,78g
- -
lø 19: 1175 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,57g
 
33,84g
 
111,43g
1166*  9
fr 18: 319 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,68g
 
12,50g
 
21,32g
1166*  847
to 17: 409 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,39g
 
11,91g
 
64,16g
1319*  910
on 16: 894 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,18g
 
31,57g
 
96,18g
1325*  431
ti 15: 194 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,10g
 
11,36g
 
28,37g
1353*  1159
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.