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mebgra's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

november 2023

to 16:

1111 *

38%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
30,99g		45,60g		171,46g

-

-

on 15:

2434 *

84%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,72g		99,40g		392,04g

-

-

ti 14:

2345 *

81%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,95g		108,57g		355,30g

-

-

ma 13:

617 *

21%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
17,28g		25,72g		92,06g

-

-

lø 11:

1121 *

39%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,80g		37,08g		139,67g

-

-

lø 4:

1143 *

39%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
60,81g		43,85g		106,17g

-

-

oktober 2023

ti 31:

1016 *

35%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,21g		53,21g		83,72g

-

-

sø 29:

851 *

29%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
43,15g		45,59g		61,76g

-

-

fr 27:

2128 *

73%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
80,83g		99,45g		247,78g

-

-

to 26:

2492 *

86%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
117,37g		98,59g		262,14g

-

-

on 25:

2928 *

101%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
133,57g		140,17g		285,48g

-

-

ti 24:

1912 *

66%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
97,87g		58,79g		204,73g

-

-

on 11:

1996 *

69%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
66,73g		120,40g		206,84g

-

-

ti 10:

2817 *

97%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
88,47g		139,09g		343,74g

-

-

sø 8:

2628 *

91%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
93,53g		110,94g		339,99g

-

-

lø 7:

1736 *

60%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
69,94g		135,91g		133,59g

-

-

fr 6:

2320 *

80%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
75,78g		121,24g		289,86g

-

-

to 5:

1661 *

57%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
74,21g		68,66g		185,12g

-

-

ma 2:

1170 *

40%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,57g		62,00g		138,34g

-

-

sø 1:

521 *

18%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
25,61g		28,51g		44,78g

-

-

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