marcusvinicius5's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
fr 27: 2003 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,80g
 
105,76g
 
300,64g
- -
to 26: 3632 * 130%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
109,71g
 
218,21g
 
441,78g
- -
on 25: 3231 * 115%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
111,28g
 
186,12g
 
372,53g
- -
ti 24: 3874 * 138%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
96,78g
 
218,42g
 
530,06g
- -
ma 23: 1343 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,16g
 
82,76g
 
145,22g
- -
sø 22: 1625 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,03g
 
87,28g
 
221,99g
- -
fr 20: 2608 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,09g
 
144,95g
 
362,02g
- -
to 19: 2946 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
92,81g
 
176,75g
 
348,53g
- -
on 18: 1354 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,58g
 
79,06g
 
176,54g
- -
ti 17: 3117 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
94,88g
 
173,67g
 
386,46g
- -
ma 16: 1213 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,36g
 
75,43g
 
120,09g
- -
lø 14: 3272 * 117%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
108,28g
 
210,00g
 
352,46g
- -
fr 13: 3719 * 133%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
146,05g
 
262,66g
 
334,00g
- -
to 12: 2443 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,54g
 
148,02g
 
341,11g
- -
on 11: 3325 * 119%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
96,13g
 
192,85g
 
417,29g
- -
ti 10: 2135 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,61g
 
108,07g
 
317,44g
- -
to 5: 2836 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
83,44g
 
188,92g
 
329,03g
- -
on 4: 3416 * 122%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
110,55g
 
226,19g
 
374,19g
- -
ti 3: 3494 * 125%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
107,06g
 
228,51g
 
399,19g
- -
ma 2: 3541 * 126%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
120,85g
 
261,39g
 
343,89g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.