MeryAlz's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
on 11: 1192 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,32g
 
117,60g
 
92,01g
- -
november 2023
fr 17: 758 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,32g
 
49,27g
 
63,77g
- -
to 16: 2230 * 178%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
106,11g
 
122,85g
 
190,52g
1691*  539
on 15: 1303 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,44g
 
92,94g
 
171,14g
1660*  357
ti 14: 1108 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,86g
 
96,47g
 
76,79g
1877*  769
ma 13: 1464 * 117%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,95g
 
98,71g
 
120,60g
1856*  392
on 8: 1842 * 147%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,08g
 
118,79g
 
186,64g
1443*  399
ti 7: 1451 * 116%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,50g
 
132,21g
 
91,68g
1769*  318
ma 6: 1076 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,63g
 
45,64g
 
124,03g
1443*  367
oktober 2023
ma 30: 236 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,28g
 
13,12g
 
26,11g
- -
fr 27: 1047 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,40g
 
93,36g
 
104,09g
- -
to 26: 1306 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,99g
 
94,82g
 
141,85g
1443*  137
on 25: 1389 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,49g
 
107,56g
 
104,39g
1443*  54
ma 23: 765 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,08g
 
70,84g
 
59,47g
- -
sø 22: 1169 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,64g
 
63,91g
 
147,49g
- -
to 19: 539 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,37g
 
18,69g
 
46,75g
1805*  1266
on 18: 1490 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,00g
 
92,33g
 
162,04g
1856*  366
lø 14: 1367 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,58g
 
56,18g
 
185,18g
- -
fr 13: 1505 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,50g
 
69,04g
 
179,12g
1660*  155
to 12: 1575 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,75g
 
97,05g
 
129,86g
1877*  302
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.