larissa.jc's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
ma 16: 412 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,54g
 
40,38g
 
40,31g
- -
lø 14: 834 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,39g
 
54,32g
 
78,88g
- -
fr 13: 806 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,36g
 
67,29g
 
61,12g
- -
to 12: 1454 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,23g
 
47,32g
 
223,81g
- -
on 11: 1199 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,29g
 
73,76g
 
114,08g
- -
ti 10: 690 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,50g
 
44,10g
 
88,77g
- -
august 2024
ti 27: 992 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,88g
 
67,21g
 
86,95g
- -
ma 26: 555 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,01g
 
38,83g
 
50,68g
- -
sø 25: 760 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,93g
 
48,60g
 
82,67g
- -
fr 23: 794 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,22g
 
54,64g
 
91,39g
- -
on 21: 433 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,82g
 
26,06g
 
55,67g
- -
ti 20: 1573 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,34g
 
86,01g
 
218,86g
- -
juli 2024
to 18: 240 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,41g
 
13,25g
 
27,02g
- -
maj 2024
fr 31: 362 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,70g
 
17,60g
 
28,15g
- -
april 2024
on 10: 500 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,21g
 
33,53g
 
52,50g
- -
ti 9: 895 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,04g
 
34,50g
 
134,09g
- -
ma 8: 1136 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,50g
 
65,52g
 
122,69g
- -
lø 6: 537 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,70g
 
37,57g
 
43,82g
- -
fr 5: 574 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,49g
 
31,85g
 
81,18g
- -
to 4: 922 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,84g
 
55,31g
 
86,49g
2065*  1143
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.