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lera.mulyar4ik's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

februar 2022

ma 14:

286 *

19%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
20,90g		14,41g		10,13g

-

-

fr 11:

858 *

57%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,34g		85,02g		39,52g

-

-

to 10:

760 *

51%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,85g		52,62g		27,99g

-

-

on 9:

1158 *

77%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
65,08g		100,25g		47,78g

-

-

ti 8:

791 *

53%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,78g		78,29g		32,82g

-

-

ma 7:

1157 *

77%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,78g		133,93g		49,97g

-

-

januar 2022

fr 28:

1424 *

95%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
71,66g		110,21g		90,70g

-

-

to 27:

1404 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
69,23g		131,33g		65,89g

-

-

on 26:

390 *

26%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
28,86g		18,91g		15,53g

-

-

ma 24:

1279 *

85%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
63,43g		130,16g		51,85g

-

-

to 20:

668 *

45%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
28,99g		43,39g		57,47g

-

-

on 19:

502 *

33%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
25,66g		40,45g		30,07g

-

-

ma 17:

1386 *

92%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
84,80g		109,29g		52,17g

-

-

sø 16:

979 *

65%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
61,77g		68,92g		40,69g

-

-

to 13:

762 *

51%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,39g		72,34g		38,51g

-

-

ti 11:

578 *

39%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,65g		50,01g		27,30g

-

-

ma 10:

1304 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
63,39g		134,63g		56,18g

-

-

to 6:

1307 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
72,24g		103,81g		58,19g

-

-

december 2021

ti 21:

1039 *

69%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,55g		97,40g		46,26g

-

-

ma 20:

1481 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
87,26g		125,53g		56,60g

-

-

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