polololita's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
januar 2023
ti 3: 330 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,41g
 
20,85g
 
44,42g
- -
ma 2: 1108 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,59g
 
74,32g
 
115,70g
- -
december 2022
fr 30: 1197 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,92g
 
100,24g
 
141,45g
- -
to 29: 1002 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,89g
 
98,98g
 
89,84g
- -
on 28: 1417 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,58g
 
117,29g
 
101,34g
- -
ti 27: 1415 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,11g
 
64,34g
 
179,52g
- -
ma 26: 1235 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,07g
 
80,47g
 
155,91g
- -
oktober 2022
ma 24: 260 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,65g
 
13,80g
 
33,75g
- -
november 2021
ti 9: 741 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,71g
 
12,94g
 
89,56g
- -
august 2021
to 12: 710 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,63g
 
38,08g
 
90,20g
- -
on 11: 843 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,55g
 
40,76g
 
112,16g
- -
juli 2021
fr 23: 1256 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,79g
 
70,96g
 
116,01g
1920*  664
to 22: 1466 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,87g
 
69,40g
 
161,47g
- -
on 21: 1132 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,26g
 
95,96g
 
106,18g
- -
ti 20: 1390 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,84g
 
90,71g
 
147,68g
2086*  696
ma 19: 899 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,31g
 
54,47g
 
112,74g
- -
maj 2021
on 19: 224 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,69g
 
11,26g
 
28,08g
- -
ma 17: 943 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,83g
 
24,29g
 
83,27g
- -
sø 16: 796 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,10g
 
54,56g
 
84,29g
1868*  1072
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.