SRUB_45kg's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
april 2024
lø 6: 449 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,18g
 
19,98g
 
38,66g
- -
fr 5: 1738 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,06g
 
102,65g
 
178,73g
- -
to 4: 1269 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,00g
 
99,03g
 
135,40g
- -
on 3: 368 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,95g
 
12,26g
 
44,38g
- -
ti 2: 441 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,90g
 
18,53g
 
44,77g
- -
april 2023
to 13: 316 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,30g
 
16,89g
 
19,62g
- -
marts 2023
fr 10: 1299 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,37g
 
56,61g
 
120,02g
- -
ti 7: 109 * 6%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,80g
 
2,98g
 
17,50g
- -
februar 2023
ti 28: 860 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,84g
 
58,19g
 
66,89g
- -
ma 27: 1238 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,91g
 
90,96g
 
123,27g
- -
fr 24: 429 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,78g
 
22,99g
 
33,67g
- -
to 23: 492 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,05g
 
29,76g
 
35,16g
- -
on 22: 928 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,77g
 
63,28g
 
90,14g
- -
ma 20: 1299 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,36g
 
95,06g
 
106,97g
- -
november 2022
ti 15: 1277 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,21g
 
86,70g
 
127,70g
- -
fr 11: 323 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,67g
 
11,07g
 
46,61g
- -
to 10: 1296 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,13g
 
96,94g
 
136,20g
- -
on 9: 486 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,00g
 
32,92g
 
39,24g
- -
september 2022
fr 2: 332 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,11g
 
9,55g
 
63,26g
- -
to 1: 1127 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,93g
 
140,75g
 
30,92g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.