melis a.'s Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
ti 3: 685 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,01g
 
36,88g
 
61,03g
- -
august 2024
fr 30: 373 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,28g
 
32,16g
 
8,58g
- -
to 29: 275 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,75g
 
13,41g
 
32,77g
- -
on 28: 730 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,54g
 
47,67g
 
63,80g
- -
juli 2024
to 25: 284 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,69g
 
16,63g
 
23,29g
- -
on 24: 399 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,41g
 
19,94g
 
31,59g
- -
ti 23: 202 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,42g
 
8,68g
 
27,96g
- -
ma 22: 749 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,74g
 
27,18g
 
45,83g
- -
juni 2024
on 5: 1021 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,20g
 
60,24g
 
102,75g
- -
ti 4: 195 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,12g
 
12,07g
 
6,73g
- -
ma 3: 300 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,64g
 
11,89g
 
19,22g
- -
maj 2024
to 30: 225 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,88g
 
15,35g
 
40,36g
- -
marts 2024
fr 29: 186 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,62g
 
13,55g
 
1,48g
- -
to 28: 650 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,31g
 
25,17g
 
105,96g
- -
on 6: 219 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,44g
 
13,41g
 
11,91g
- -
ma 4: 637 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,58g
 
27,51g
 
63,32g
- -
sø 3: 546 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,40g
 
23,91g
 
36,80g
- -
lø 2: 395 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,54g
 
22,27g
 
37,15g
- -
juni 2022
lø 18: 373 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,00g
 
8,40g
 
74,00g
- -
ma 13: 412 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,68g
 
14,67g
 
53,65g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.