dnyyyyy's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
oktober 2021
sø 24: 130 * 6%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,50g
 
8,00g
 
13,00g
- -
august 2021
on 11: 1370 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,39g
 
56,57g
 
166,72g
- -
sø 1: 1084 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,75g
 
60,22g
 
136,92g
- -
juli 2021
to 1: 1611 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,75g
 
71,59g
 
236,34g
- -
juni 2021
on 30: 1880 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,19g
 
84,09g
 
218,79g
- -
ti 29: 1621 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,63g
 
53,18g
 
267,64g
- -
ma 28: 1662 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,32g
 
76,54g
 
207,96g
- -
sø 27: 1046 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,56g
 
62,85g
 
140,64g
- -
lø 26: 1632 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,41g
 
56,49g
 
266,52g
- -
fr 25: 1340 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,88g
 
52,32g
 
170,36g
- -
to 24: 1634 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,58g
 
105,14g
 
184,80g
- -
on 23: 1803 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,37g
 
59,95g
 
246,91g
- -
ti 22: 1683 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,22g
 
66,57g
 
221,29g
- -
ma 21: 1929 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,94g
 
59,09g
 
305,81g
- -
sø 20: 1811 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,95g
 
74,84g
 
259,40g
- -
lø 19: 1732 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,42g
 
60,85g
 
217,81g
- -
fr 18: 1480 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,73g
 
52,00g
 
203,31g
2026*  546
to 17: 1607 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,71g
 
72,20g
 
162,38g
- -
on 16: 1383 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,70g
 
52,86g
 
201,01g
- -
ti 15: 1172 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,42g
 
88,03g
 
126,43g
2209*  1037
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.