Jihed.23's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
maj 2024
ti 28: 2218 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
83,71g
 
103,51g
 
263,61g
3428*  1210
ma 27: 1147 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,88g
 
71,86g
 
122,18g
3701*  2554
februar 2022
ti 1: 1498 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,32g
 
108,91g
 
123,90g
- -
maj 2021
to 27: 1309 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,07g
 
62,13g
 
164,61g
2965*  1656
on 26: 1325 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,08g
 
108,10g
 
64,54g
3792*  2467
ti 25: 1699 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,31g
 
154,91g
 
190,65g
3981*  2282
ma 24: 1436 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,07g
 
124,10g
 
77,92g
3657*  2221
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.