Roo.miel's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
april 2023
ma 17: 632 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,62g
 
29,87g
 
93,25g
- -
fr 14: 166 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,28g
 
5,64g
 
27,90g
- -
to 13: 1224 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,41g
 
56,06g
 
182,97g
- -
on 12: 1105 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,36g
 
55,21g
 
116,22g
1486*  381
ti 11: 1237 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,74g
 
41,88g
 
160,81g
- -
ti 4: 203 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,10g
 
9,93g
 
25,94g
- -
ma 3: 1618 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,49g
 
73,11g
 
158,38g
- -
sø 2: 1464 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,68g
 
46,34g
 
231,28g
- -
marts 2023
fr 31: 914 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,09g
 
43,99g
 
109,17g
- -
to 30: 2997 * 187%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
91,49g
 
50,79g
 
496,48g
- -
januar 2023
ti 31: 484 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,10g
 
30,71g
 
65,91g
1614*  1130
fr 27: 655 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,97g
 
41,91g
 
65,31g
- -
to 26: 402 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,64g
 
19,30g
 
46,04g
- -
ti 17: 1058 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,36g
 
47,42g
 
140,11g
- -
december 2022
on 28: 674 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,09g
 
35,99g
 
74,17g
1431*  757
april 2022
ti 19: 319 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,29g
 
7,64g
 
63,61g
- -
lø 16: 302 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,54g
 
5,51g
 
59,15g
- -
fr 15: 595 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,15g
 
20,57g
 
96,03g
- -
to 14: 1160 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,92g
 
33,50g
 
101,90g
- -
on 13: 575 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,78g
 
9,69g
 
98,79g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.