turova79's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2022
on 10: 330 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,92g
 
18,35g
 
14,65g
- -
ti 2: 767 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,56g
 
25,20g
 
76,17g
- -
juni 2022
lø 4: - - 1632* -
fr 3: - - 1893* -
to 2: - - 1776* -
on 1: - - 1732* -
maj 2022
ti 31: - - 2044* -
ma 30: - - 1874* -
sø 29: - - 1903* -
lø 28: 491 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,70g
 
28,81g
 
33,07g
1497*  1006
fr 27: - - 2066* -
to 26: 989 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,31g
 
51,64g
 
101,33g
1490*  501
on 25: 1093 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,36g
 
50,27g
 
107,65g
1710*  617
ti 24: 1376 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,99g
 
60,05g
 
163,85g
1660*  284
ma 23: - - 1246* -
sø 22: - - 1593* -
lø 21: 1593 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,63g
 
64,79g
 
204,53g
1347*  246
fr 20: 1928 * 120%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
98,64g
 
110,64g
 
145,95g
1977*  49
to 19: 1593 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,59g
 
61,77g
 
156,57g
- -
on 18: 1534 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,13g
 
72,91g
 
151,95g
1541*  7
juni 2021
fr 4: 620 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,28g
 
43,03g
 
39,65g
- -
maj 2021
lø 29: 627 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,05g
 
26,87g
 
90,99g
- -
fr 28: 1199 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,97g
 
73,03g
 
49,22g
- -
to 27: 1152 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,11g
 
55,20g
 
107,13g
- -
on 26: 1309 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,43g
 
79,50g
 
92,06g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.