yasmeena_22's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juli 2021
ti 6: 235 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,15g
 
16,85g
 
19,51g
- -
to 1: 468 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,29g
 
18,21g
 
69,94g
- -
juni 2021
ti 29: 323 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,29g
 
17,43g
 
35,54g
- -
on 23: 843 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,84g
 
45,30g
 
121,50g
2738*  1895
ti 22: 458 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,82g
 
42,37g
 
33,23g
- -
ma 21: 262 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,95g
 
12,71g
 
25,51g
2513*  2251
fr 18: 433 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,65g
 
25,49g
 
47,52g
- -
ma 14: 351 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,22g
 
19,49g
 
32,42g
- -
sø 13: 381 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,03g
 
13,41g
 
59,51g
- -
to 10: 556 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,67g
 
38,19g
 
43,35g
- -
ma 7: 388 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,24g
 
22,09g
 
47,31g
- -
sø 6: 635 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,41g
 
50,21g
 
51,12g
- -
to 3: 475 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,21g
 
50,89g
 
26,08g
- -
on 2: 223 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,08g
 
13,21g
 
31,15g
- -
ti 1: 212 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,21g
 
10,61g
 
37,98g
- -
maj 2021
ma 31: 598 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,03g
 
50,17g
 
23,11g
- -
sø 30: 792 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,78g
 
73,39g
 
56,57g
- -
lø 29: 984 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,78g
 
46,90g
 
118,94g
2230*  1246
to 27: 961 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,51g
 
45,69g
 
131,90g
2276*  1315
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.