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jere666's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

maj 2024

ti 14:

1884 *

72%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
93,08g		151,46g		101,10g

-

-

marts 2024

to 7:

489 *

19%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
3,55g		13,50g		101,27g

-

-

december 2023

on 6:

2571 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
89,71g		168,02g		262,12g

-

-

november 2023

fr 24:

1025 *

39%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
9,32g		31,17g		202,60g

-

-

lø 18:

336 *

13%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
11,82g		53,16g		0,42g

-

-

fr 17:

-

-

2281*

-

to 2:

979 *

36%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
7,10g		27,00g		202,55g

-

-

oktober 2023

ti 31:

2064 *

76%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,26g		183,20g		220,18g

-

-

sø 29:

1968 *

73%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
56,09g		182,68g		169,35g

-

-

lø 28:

2465 *

91%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
60,28g		194,94g		270,39g

-

-

to 26:

1930 *

71%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,72g		121,40g		280,25g

-

-

on 25:

2178 *

81%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
35,52g		179,31g		281,36g

-

-

ti 24:

3763 *

139%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
30,68g		286,13g		579,46g

-

-

ma 23:

2902 *

107%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,93g		224,01g		431,98g

-

-

sø 22:

462 *

17%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
0,54g		12,12g		104,82g

-

-

lø 21:

2156 *

80%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,94g		158,60g		270,35g

-

-

fr 20:

2336 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
18,99g		160,44g		375,92g

-

-

to 19:

2217 *

82%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,64g		181,67g		270,17g

-

-

on 18:

734 *

27%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
5,33g		20,25g		151,91g

-

-

to 12:

1735 *

64%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
12,08g		122,25g		280,62g

-

-

on 11:

2215 *

82%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,65g		176,68g		286,01g

-

-

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