SimoneSantosR's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juni 2024
lø 15: 284 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,41g
 
9,31g
 
53,91g
- -
fr 14: 1505 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,22g
 
57,98g
 
208,39g
- -
to 13: 1891 * 126%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,70g
 
97,14g
 
169,31g
- -
on 12: 1519 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,38g
 
102,49g
 
191,65g
1919*  400
februar 2024
ti 6: 327 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,40g
 
29,05g
 
44,78g
- -
ma 5: 1155 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,87g
 
111,82g
 
120,39g
- -
sø 4: 1251 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,83g
 
84,89g
 
165,39g
- -
lø 3: 2058 * 137%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,92g
 
102,28g
 
261,08g
- -
fr 2: 1307 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,81g
 
79,65g
 
163,60g
- -
to 1: 1405 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,44g
 
89,88g
 
166,17g
- -
januar 2024
on 31: 1373 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,09g
 
90,36g
 
133,63g
- -
ti 30: 2004 * 134%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,02g
 
105,67g
 
213,08g
- -
ma 29: 1697 * 113%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,91g
 
103,56g
 
212,79g
- -
sø 28: 1712 * 114%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,80g
 
78,18g
 
248,77g
- -
lø 27: 1517 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,77g
 
87,68g
 
219,96g
- -
fr 26: 439 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,05g
 
36,96g
 
42,47g
1865*  1426
juli 2023
on 19: 1410 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,27g
 
77,24g
 
207,80g
- -
juni 2023
lø 10: 584 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,15g
 
20,37g
 
94,02g
- -
fr 9: 654 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,86g
 
24,82g
 
115,71g
- -
maj 2023
ti 23: 316 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,03g
 
23,58g
 
44,10g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.