eliane_mokfa's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
februar 2023
to 23: 225 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,21g
 
11,45g
 
18,61g
- -
sø 19: 1212 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
86,41g
 
45,30g
 
65,87g
- -
lø 18: 1717 * 118%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
94,96g
 
110,34g
 
101,59g
- -
fr 17: 1442 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,64g
 
68,92g
 
159,00g
2596*  1154
to 16: 1638 * 113%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,18g
 
68,00g
 
242,57g
2142*  504
on 15: 1543 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,32g
 
62,29g
 
167,20g
- -
ti 14: 1175 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,83g
 
54,27g
 
141,84g
- -
ma 13: 1163 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,32g
 
65,71g
 
97,08g
2342*  1179
august 2021
ma 9: 838 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,96g
 
71,85g
 
86,39g
- -
juli 2021
fr 23: 305 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,96g
 
15,69g
 
22,02g
- -
to 22: 1588 * 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,78g
 
53,32g
 
241,89g
- -
on 21: 568 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,48g
 
9,30g
 
86,63g
- -
ti 20: 1262 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,98g
 
42,49g
 
152,12g
- -
sø 18: 907 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,82g
 
61,54g
 
78,02g
- -
lø 17: 607 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,51g
 
16,04g
 
81,32g
- -
fr 16: 1054 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,48g
 
46,83g
 
90,58g
- -
to 15: 1343 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,09g
 
80,75g
 
112,04g
- -
on 14: 828 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,79g
 
49,40g
 
92,20g
- -
ti 13: 1243 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,98g
 
79,92g
 
107,16g
- -
ma 12: 724 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,43g
 
19,79g
 
102,34g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.