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PauloNFraga's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

februar 2022

to 10:

422 *

25%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
14,40g		34,22g		36,57g

-

-

on 9:

382 *

22%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
17,67g		30,69g		22,71g

-

-

ma 7:

441 *

26%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,17g		27,00g		42,68g

-

-

fr 4:

521 *

31%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
17,59g		35,66g		52,89g

-

-

to 3:

598 *

35%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
17,39g		56,68g		51,61g

-

-

on 2:

1694 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
54,18g		137,07g		132,60g

-

-

ti 1:

2078 *

122%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
66,09g		138,09g		200,88g

-

-

januar 2022

ma 31:

949 *

56%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,46g		52,75g		122,02g

-

-

sø 30:

1034 *

61%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
28,11g		85,22g		105,82g

-

-

lø 29:

2146 *

126%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,07g		161,01g		233,14g

-

-

fr 28:

1730 *

102%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
35,93g		82,35g		268,40g

-

-

to 27:

1983 *

117%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
46,02g		189,26g		189,82g

-

-

on 26:

2043 *

120%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
57,72g		171,75g		177,66g

-

-

ti 25:

2077 *

122%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
65,92g		120,84g		172,41g

-

-

ma 24:

1759 *

103%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
63,25g		92,22g		207,52g

-

-

sø 23:

1316 *

77%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
46,97g		75,60g		145,55g

-

-

lø 22:

2068 *

122%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,69g		70,34g		279,79g

-

-

fr 21:

2503 *

147%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
73,85g		152,38g		216,41g

-

-

to 20:

2256 *

133%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
62,17g		175,32g		219,26g

-

-

on 19:

2480 *

146%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
78,38g		148,28g		243,72g

-

-

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